Die letzte Zigarette ist immer die beste und genauso verhält es sich mit Pizza, Kuchen und Chips. Die schmecken um Welten besser als die ordinäre ich-hab-grad-nix-andres-daheim-Pizza. Wenn man sich vornimmt gesund zu essen tut man das meist nicht sofort sondern "ab morgen". Meist geht dann auch das Frühstück noch ganz gesittet und gesund von statten aber gegen Mittag ist man dann unterwegs und bekommt Hunger und noch mehr Hunger und ZACK da hat man dann doch gesündigt. Also kann man auch getrost zum Abendessen eine weitere kleine Sünde nachlegen, denn nun is eh schon zu spät und dann fängt man halt doch erst "Morgen" mit der gesunden Ernährung an.
Heute gabs zwar ein gutes Essen vom Bio-Buffet aber da lag leider auch so viel guter Kuchen da und es wäre eine Sünde Kuchen zu verschmähen oder? Wäre es nicht gewesen, denn obwohl er wirklich toll war, hat sich die Milch/Sahnefüllung leider sehr gerächt also merke, schreib es dir hinter die Ohren, tättowier es dir am besten auf die Stirn: Egal wie toll ein Essen ist, wenn es Milch enthält und du Laktoseintolerant bist, ist essen immer eine sehr blöde Idee und Mitleid für Bauchweh, dass sich über den ganzen Tag hinzieht.
Egal...es war also wieder eines dieser tollen letzten Essen, die man im Nachhinein doch ein wenig bereut. Ich neige glaube ich dazu bei der Vorstellung...ich mach jetzt eine Ernährungsumstellung und darf so und so lang dies und das nicht essen genau vorher noch einen Fresswahn zu bekommen und mir einzubilden ich muss jetzt alles worauf ich bald verzichten muss unbedingt nochmal essen. Da wäre die Liste übrigens dieses Mal sehr lang.
Die Idee sich einen Monat vegan zu ernähren und nebenher Sport zu machen ist schon relativ fix. Das mit Essen fang ich ab 1. Juli an also hab ich noch ein paar Tage Vorlaufphase und Zeit mir zu überlegen was ich wie essen kann und darf und was ich einkaufen muss. Für Sport kann ich diese Ausrede nicht geltend machen also bin ich seit gestern brav am "30 Tage Challange" machen.
Wenn man standhaft Sport verweigert hat und dieser Wiederstand das einzig harte an einem sehr schwabbeligen Körper ist...dann merkt man schon an Tag 2, dass man vielleicht doch früher hätte anfangen sollen. Immerhin erahne ich tief unter meinem Speck schon ein paar zarte Muskeln. Nachdem das Essen heute wie gesagt nit das Gelbe vom Ei war hab ich mich noch brav auf unser Rudergerät gesetzt und die Tagesübungen heute sowohl morgens als auch abends gemacht.
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